Diese Destress-Körperbehandlung ist besonders zu empfehlen bei u. a. …

… starker körperlicher Belastung

… mentalem Stress (z B. durch berufliche u./o. familiäre Überlastung)

… chronischen physischen Verspannungszuständen

… Rückenschmerzen

… starken und wiederkehrenden Kopfschmerzen

Starke Spannungsbereiche im faszialen Kommunikationssystem deines BodyMinds haben mentale Auswirkungen – und umgekehrt. Ursächlich sind u. a. Stress jeder Art, mentale und physische Belastungen, aber natürlich auch ungünstige Bewegungsabläufe und körperliche Fehlhaltungen.

Der Organismus reagiert immer auf solche anhaltenden Belastungsfelder – manchmal bis hin zu Erkrankungen.

Ein ganzheitlicher Behandlungsansatz kann die Spannungsfelder ansprechen und sanft lösen. Dafür reguliere ich deinen Energiefluss positiv und steuere gezielt dein vegetatives Nervensystem an: durch Visualisierungen aus dem Yoga Nidra sowie mithilfe meiner Hände. 

Das Ergebnis ist eine Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und längerfristig ein gesünderer Umgang mit belastenden Faktoren deines Lebens.

Mein Destress-Treatment zur nachhaltigen Tiefenentspannung deines Bodyminds dauert 45 min.

Du liegst in bequemer Kleidung bei Dir zuhause und kannst dich vollständig deiner Regenerationsreise hingeben.

Für eine Buchung und/oder deine Fragen dazu nutze gern meine Kontakt-Email, eine Behandlung kostet 60 € zzgl. einer Fahrtkostenpauschale von 15 € (im Stadtgebiet Hamburg).

Die Füße sind die Basis einer gesunden Haltung. Sie sind ein Wunderwerk komplexer Präzision, und das Zusammenspiel ihrer über 35 Gelenke und 100 Bänder verbundenen 26 Knochen und 20 Muskeln ist einfach nur faszinierend.

Füße tragen unser gesamtes Gewicht und sind sensorisch so perfekt ausgestattet, dass sie uns (im jüngeren sowie im gesunden Zustand) sicher über alle Oberflächen tragen und balancieren. Hat man dagegen schon mit Balance-Haltungen Schwierigkeiten, könnte das ein Resultat schwacher Sensoren sein. 

Denn die Füße erhalten selten die Fürsorge und den Respekt, den sie für ihre Gesunderhaltung brauchen. Sie werden ignoriert, täglich eingequetscht, geschwächt, krank gemacht. Dabei verlieren ihre Sensoren an Funktionalität, wozu auch der Alterungsprozess beiträgt. Je älter der Mensch, desto schwächer die Sensoren (ab 70 sind im Schnitt 75 Prozent inaktiv, deshalb fallen ältere Menschen u. a. häufiger). Und schon das Tragen von Socken reduziert die Aktivität der Fuß-Propriozeptoren um bis zu 40 %. 

Mit den vielen daraus resultierenden Problemen wie Halux oder Fersensporn, Haltungsschäden in Knien, Hüften und Wirbelsäule bis zum Kopf endet der Leidensweg oft in der Orthopädie resp. im OP-Raum.

Dabei lassen sich durch konsequentes und gezieltes Training des Fußes, unterstützt von Press- und anderen Massagen, viele der Symptome vermeiden, lindern und teilweise beheben.

Und die aus dem Training resultierenden Verbesserung der Propriozeptoren-Aktivität steigert auch wieder die Eigenwahrnehmung des Körpers im Raum. 

Ich biete dir für die Füße eine spezielle Trainingsreihe (Einzeltraining) sowie Massagebehandlungen an. Für Details, Preise und Buchungen melde dich gern über meine Kontakt-Email.