DE-STRESS YOURSELF

(ONLINE, GOOGLE MEET)

SONNTAG, 14. Juni 2026,

9.00 - 11.00 Uhr

Der Vagusnerv (kurz Vagus) ist als längster Hirnnerv und größter des parasympathischen Systems Schaltstelle zwischen Gehirn und einer Vielzahl von Organen. Seine Aktivierung dazu führen, dass sich Atmung und Puls verlangsamen und der Blutdruck sinkt. Der Vagus ist daher auch als „Ruhenerv“ bekannt. 

Im Online-Workshop (Google Meet) am 7. Juni adressieren wir den De-Stressor VAGUSNERV mittels Massagen, Atemtechniken und ausgesuchten Yoga-Asanas.

Der Workshop dauert 2 Stunden inkl. kurzer Pause und kostet 50 €.

Er findet ab 4 Anmeldungen statt.

Für eine Reservierung oder Fragen nutzt gern den Kontakt. Es gelten die Konditionen in meinen AGB.

MOVE, BREATHE, ENJOY

SOMATIC INTUITIVE YOGA 

TAGES-WORKSHOP

SONNTAG, 11. OKTOBER 2026

10:00 - 17:00 Uhr

5,5 Stunden Üben in der Gruppe – eintauchen in liebevolles, individuell erspürtes Yoga, in Achtsamkeit, Loslassen und tiefes Embodiment. 

Versenke dich in zwei achtsamen Sessions à 2,5 Stunden ausgiebig in die Fein- und Besonderheiten des Intuitiven Yoga – in gesund öffnende Körperarbeit, unterstützt von Atem, Asanas, Schwerkraft sowie meiner und eurer eigenen Hands-on-Arbeit.

Den Abschluss bildet eine 30-minütige geführte Tiefenentspannung (Yoga Nidra).

Workshop-Ort:

Forellenhof (1 Auto-Stunde nördlich von Hamburg)

Kosten:

120 €

Anmeldung und Stornos

Mit deiner Buchung – auch per Email oder Social Media – akzeptierst du diese AGB, auf die du in der Kurs-Ankündigung hingewiesen wurdest. Die Anmeldung zu einem Kurs oder Workshop ist beidseitig verbindlich. Du hast Anrecht auf einen Platz beim jeweiligen Kurs / Workshop / Teacher Training und ich auf die fällige Gebühr.

Nach Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit allen weiteren Informationen. Ob du die fällige Workshop-Gebühr umgehend nach Erhalt der Anmeldebestätigung überweist, oder ob du meine Zusage für eine Barzahlung vor Ort erhalten hast: In beiden Fällen gelten ab bestätigter Anmeldung folgende Erstattungs-/Stornierungs-Konditionen:

Einmal überwiesene Beträge oder schriftlich zugesagte Barzahlungen kann ich bei einer Stornierung deinerseits nicht komplett zurückerstatten. 

Bei einer schriftlichen Stornierung (Email oder Post oder andere Kanäle) bis 10 Wochen vor Workshop-Beginn (12 Wochen bei Retreats) erstatte ich die überwiesene Teilnahmegebühr abzüglich 10,- € Bearbeitungsgebühr. Ab 10 Wochen (resp. 12 bei Retreats) bis 31 Tage vor Beginn des Workshops / Retreats erstatte ich 50 % des kompletten Anmeldebeitrags.

Innerhalb der letzten 30 Tage vor Beginn des Workshops / des Trainings ist eine Erstattung des überwiesenen Anmeldegebühr ausnahmslos ausgeschlossen.

War Barzahlung vor Ort vereinbart und bestätigt, stimmst du mit deiner Anmeldung einer Überweisung der jeweilig fälligen Ausfallgebühr an mich zu.

Solltest du am Workshop / Training nicht teilnehmen können, kannst du deinen Platz auch an eine andere Person übergeben. Gib mir dazu rechtzeitig per Email Bescheid, wer statt deiner kommt (mindestens 48 Stunden vor Workshop-Start). Die Bezahlungs-Modalitäten liegen dann außerhalb meiner Verantwortung und werden ausschließlich zwischen dir und der Ersatz-Teilnehmerin geregelt.

Ich behalte mir vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z. B. eigene Krankheit o.ä.) oder bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den Workshop zeitlich zu verlegen, einen Ersatzlehrer zu stellen oder den Workshop / das Training abzusagen.

Bei einer zeitlichen Verlegung des Workshops / Trainings kannst du zwischen der Teilnahme am Ersatztermin oder einer vollständige Rückerstattung der bereits geleisteten Anmeldegebühr wählen.

Muss ich den Workshop / das Training ersatzlos absagen, erstatte ich die Anmeldegebühr natürlich zu 100 %.

Für wöchentliche Kursangebote gelten Anmeldungen als beiderseits verbindlich. Die fällige Gebühr für einmalige Teilnahmen ist immer 48 Std. im Voraus zu zahlen. Für Abos und Einzelteilnahmen müssen Absagen bis max. 48 Std. vorher mitgeteilt werden. Andernfalls gilt der Kurs als teilgenommen, die fällige Teilnahmegebühr wird vom Abo abgezogen respektive nicht rückerstattet (einzelne Teilnahmen).

Weitergehende Ansprüche an mich, insbesondere Schadensersatzansprüche wie z. B. Reise- oder Hotelkosten bei Änderungen oder Absage eines Workshops, bestehen nicht.