Einzel-Sessions (nach Vereinbarung, 90 oder 120 min.) eröffnen Dir ein heilsames, neues Erleben Deiner Beweglichkeit und/oder Yoga-Praxis. Deine individuellen körperlichen und mentalen Themen bekommen Raum und Zeit für eine transformative Verbesserung.

Für Einsteigerinnen in den Ansatz des Intuitiven Yoga ist der Einzelunterricht eine ideale Möglichkeit, den eigenen Körper erst einmal besser zu verstehen, bevor er die anspruchsvolle(re)n Asanas des Yogauniversums kennenlernt.

Du möchtest grundsätzlich Deine Beweglichkeit verbessern, Deinen Körper in einen gesünderen Zustand bringen, Dich einfach mit mehr Leichtigkeit und Grazie bewegen? Mein Ansatz hat wenig gemein mit dem sportiven Yoga, sondern richtet sich vor allem in Einzelunterricht vollständig nach den Möglichkeiten Deines Körpers. Ob älter, eingeschränkt durch Krankheit oder langes Nicht-Bewegen – zusammen beginnen wir Deine Reise in die Beweglichkeit ganz sanft neu. 

Einsteigerinnen sowie grundsätzlich für jede erste Session biete ich nur die 120-min-Variante an.

Ich verspreche: Diese Zeit vergeht IMMER wie im Flug! Die ersten ca. 30 Minuten benötige ich für einen Body Scan, um deine physische Ausgangssituation zu erfassen.

Alle Preis-Modelle für analoge Einzelsessions und -Abonnements findest Du im PDF unten.

Anfragen und Buchungen kannst du über KONTAKT.

Es gelten die im aktuellen PDF beschriebenen Preise und Konditionen.