Einzel-Sessions (nach Vereinbarung, 90 oder 120 min.) eröffnen Dir ein heilsames, neues Erleben Deiner Beweglichkeit und/oder Yoga-Praxis. Deine individuellen körperlichen und mentalen Themen bekommen Raum und Zeit für eine transformative Verbesserung.

Für Einsteigerinnen in den Ansatz des Intuitiven Yoga ist der Einzelunterricht eine ideale Möglichkeit, den eigenen Körper erst einmal besser zu verstehen, bevor Du ihn die anspruchsvolle(re)n Asanas des Yogauniversums erfahren lässt.

Du bist Yoga-erfahren (oder nicht) und möchtest grundsätzlich Deine Beweglichkeit verbessern, Deinen Körper in einen gesünderen Zustand bringen, Dich einfach mit mehr Leichtigkeit und Grazie bewegen? Dann kannst Du Deinen Körper ganz neu erleben – da mein Ansatz wenig gemein hat mit sportiv geübtem Yoga.

Mein Ansatz richtet sich vor allem in Einzelunterricht vollständig nach den Möglichkeiten Deines Körpers. Ob älter, eingeschränkt durch Krankheit oder langes Nicht-Bewegen: zusammen beginnen wir Deine Reise in die Beweglichkeit ganz sanft und selbst für Yoga-Geübte einmal ganz neu. 

Grundsätzlich biete ich zum Auftakt / für jede erste private Session nur die 120-min-Variante an (inkl. Strukturanalyse).

Ich verspreche: Diese Zeit vergeht IMMER wie im Flug! Die ersten ca. 30 Minuten einer Erst-Session (120 min.) benötige ich für einen Body Scan, und ein Vorgespräch um deine Ausgangssituation zu erfassen.

Alle Preis-Modelle für analoge Einzelsessions und -Abonnements findest Du im Preis-PDF weiter unten.

Es gelten die im aktuellen PDF beschriebenen Preise und Konditionen.

Anfragen und Buchungen gern über KONTAKT.

PRIVATE SESSIONS ONLINE

Du wohnst nicht in Hamburg, bist auf Reisen, ich selber bin nicht vor Ort, aber Du möchtest nicht auf individuelle Unterstützung im Intuitiven Yoga verzichten? Du bist bereits Schülerin meiner Kurse (oder hast ausreichend Erfahrung im Intuitiven Yoga) und besitzt ein Laptop oder Tablet?

Dann buche Dir Deine Online-Sessions (Google Meet) über 90 oder 120 Minuten, Preise einzeln und im Abo findest Du hier..